Fitness + es parte del sistema Trainer Plus, una plataforma automatizada de gestión de fitness para gimnasios y entrenadores personales diseñada para hacer que el soporte físico sea más accesible y asequible.
Busque fácilmente ejercicios basados en músculos, equipos o movimientos centrales, o entrenamientos basados en el nivel de condición física, el equipo o la duración. Vea videos de ejercicios, imágenes e instrucciones escritas, junto con las series y repeticiones / tiempo para los entrenamientos. Los usuarios pueden hacer una lista de sus favoritos y también enviar una solicitud a un entrenador para la programación de ejercicios y soporte en línea.
Ya sea que trabaje en un gimnasio o en casa, los usuarios pueden encontrar el contenido que necesitan para su nivel de condición física.
CARACTERÍSTICAS CLAVE:
Buscar ejercicios
-Busque entre más de 300 ejercicios gratuitos y 1300 premium en nuestra biblioteca
-Ejercicios de filtro basados en músculos, equipos o movimientos centrales.
Buscar entrenamientos
-Busque entre más de 25 entrenamientos gratuitos y 200 entrenamientos premium en nuestra biblioteca
-Entrenamientos de filtro basados en el nivel de condición física, instalaciones o tiempo
Información del ejercicio
-Cada ejercicio tiene un video y una imagen de demostración.
– Instrucciones escritas sobre configuración, movimiento y seguridad.
-Etiquetado por músculo, equipo, movimiento y varios otros descriptores que se pueden buscar
Ejercicios favoritos
-Haga una lista de favoritos
-Filtra tus favoritos según el músculo, el equipo y el movimiento.
Solicitar un programa de entrenamiento
-Haga una lista de ejercicios para un programa de entrenamiento
-Envíe la lista a su entrenador o haga que Trainer Plus lo empareje con un entrenador y un programa
Fitness + es una biblioteca de ejercicios de búsqueda gratuita compuesta por ejercicio y contenido de entrenamiento creado por entrenadores personales de Trainer Plus. Hay más de 300 ejercicios y 25 entrenamientos disponibles de forma gratuita y sin registro, y los usuarios pueden desbloquear más de 1300 ejercicios y 200 entrenamientos con una suscripción Premium. La biblioteca siempre está creciendo con nuevos contenidos seleccionados por Trainer Plus Pros de todo el mundo.
Para los clientes que ya trabajan con un entrenador, Fitness Plus es una herramienta complementaria donde pueden ver alternativas de ejercicio o solicitar variaciones para su programa. Para los capacitadores, también se puede usar como una herramienta de generación de oportunidades para dar a las personas que aún no están listas para un programa de capacitación, por lo que tienen cierta información y la capacidad de solicitar un programa en el futuro.
¿No eres usuario de Trainer Plus? Está bien, cualquiera puede usar y disfrutar de Fitness Plus. Tuvimos todos estos ejercicios y entrenamientos que la gente nos seguía pidiendo, así que esta fue nuestra manera de ayudar a apoyar a la comunidad de fitness en general.
¡Descubre tu estado físico!
Trainer Plus es una plataforma web y móvil para gimnasios y entrenadores que automatiza la gestión del estado físico. Se compone de un conjunto de herramientas flexible y fácil de usar que permite a las organizaciones y profesionales del fitness proporcionar contenido y soporte, involucrando a más personas a través de la tecnología. Esto crea nuevas formas de apoyar a los miembros fuera del entrenamiento personal tradicional y proporciona opciones más viables para que las personas obtengan el contenido y el apoyo que necesitan para sus objetivos de acondicionamiento físico. Trainer Plus automatiza el seguimiento de la condición física y el proceso de retroalimentación para garantizar que todos reciban el seguimiento y los cambios oportunos necesarios para alcanzar los objetivos y cambiar su estilo de vida.
¿Eres un entrenador?
Vea los otros lados de nuestra plataforma, la aplicación web y las aplicaciones móviles Trainer +. Trainer + es la aplicación móvil para entrenadores y clientes para rastrear entrenamientos y evaluaciones para su plan de acondicionamiento físico cuando trabajan en persona y en línea. Complementa la aplicación web para formadores que se utiliza para crear contenido, actualizar programas y gestionar clientes. Estas aplicaciones, junto con Fitness + conforman la plataforma Trainer Plus.
Para obtener más información, visite nuestro sitio web https://trainerpl.us
